Unsere Judoangebote

Trainingsinhalte der Bambini-Gruppen:

- Spielerisches Üben mit einem Partner und in der Gruppe
- Entwicklung von koordinativen Fähigkeiten
- Erlernen der ersten Judo-Grundkenntnisse

Trainingsinhalte der Jugend- und Erwachsenen-Gruppen

- Judospezifisches Üben mit einem Partner und in der Gruppe
- Entwicklung von koordinativen Fähigkeiten
- Allgemeines Fitness-& Krafttraining
- Anwendungsbezogenes Techniktraining
- Wettkampftraining
- Kyu- & Danvorbereitung

Trainingsinhalte der Eltern-Kind-Judo-Gruppe und der Eltern-Judo-Gruppe:

- Generationsübergreifender Sportbetrieb
- Allgemeine Fitness
- Erlernen der ersten Judo-Grundkenntnisse im Eltern- und Eltern-Kind-Judo

Trainingszeiten

Montag: Grundschule am Schleipfuhl, Nossener Straße 84, 12627 Berlin

Mittwoch: Turnhalle Grundschule am Hollerbusch, Erich-Kästner-Straße 64, 12619
Jugend-Erwachsene (ab 13 Jahren): 18.30 - 19.45 Uhr: Julia, Annica

Ansprechpartnerin: Julia Nitsche: 0157 72 949 529

NEU! Mittwoch: Turnhalle Franz-Carl-Achard-Grundschule, Adolfstraße 25, Kaulsdorf

Baminis-Jugend (7-13 Jahre): 16.30 - 17.45 Uhr Simon, René

Ansprechpartner: Simon Kunstmann: 01795993218

Donnerstag: Sportkeller Grünes Haus, Boizenburger Str. 54, 12619 Berlin
Jugend (7-14 Jahre): 17.30 - 19.00 Uhr: David, Annica

Ansprechpartner: David Furkert: 015164407421

Erwachsene (ab 14 Jahre): 19.15 - 20.45 Uhr

Ansprechpartner: Oliver Wolf: 01577 57 323 87

Freitag: Schiller Grundschule Mahlsdorf, An der Schule 13, 12623 Berlin

Jugend (7-11 Jahre): 16.00 - 17.15 Uhr: Max, Felix, Elisa
Bambinis (4-7 Jahre): 17.15 - 18.15 Uhr: Max, Felix, Elisa

Ansprechpartner: Felix Ebner: 0176-51661986

Erwachsene (ab 14 Jahre): 18.30 - 20.00 Uhr

Ansprechpartner: Oliver Wolf: 01577 57 323 87

Samstag: Schiller Grundschule Mahlsdorf, An der Schule 13, 12623 Berlin

Eltern-Kind-Judo (Kinder ab 3 Jahre) Gruppe I:  09.30 - 10.15 Uhr: Paul, Nils
Eltern-Kind-Judo (Kinder ab 3 Jahre) Gruppe II: 10.30 - 11.15 Uhr: Paul, Nils
Ansprechpartner: Paul Dämpfert: 0163 884 7595

Unser Yoga-Angebot

- Kräftigungsübungen, v.a. Bauch und Rücken
- Atemübungen
- Balancetraining
- Meditation
- Entspannungsübungen

Trainingsort: Yoga Lebensmelodien, Adolfstraße 23a, 12621 Berlin (Privathaus)

Dienstag: 18.30 - 20.00 Uhr (ab 14 Jahre)

Mittwoch: 18.00 - 19.30 Uhr (Senioren)
Donnerstag: 19.30 - 21.00 Uhr (ab 14 Jahre)

Ansprechpartnerin: Karola Wegen  

Mobil: 01723182557  

Mail: karola_wegen(at)web.de

Beiträge und Informationen zum Verein

1. Mitglied im Judo / Yoga 15,00 € pro Monat

2. Mitglied im Judo / Yoga 13,00 € pro Monat

jedes weitere Mitglied im Judo / Yoga 10,00 € pro Monat

Gemeinschaftssport/Familiensport (nur Wochenendbetrieb) 6,00 € pro Monat

Fördernde Mitgliedschaft 36,00 € pro Jahr